Wednesday, October 1, 2014

三世書財運篇














前世因,今世果,這生是貧是富,原來早有定數。雖雲冥冥中自有主宰,但影響今世財運的,可能正是我們的前生。故此翻查《三世書》的財運篇,便能預知自己的今世財力是強是弱。
 
計算方法:
以出生年的尾數,配合農曆出生月,根據以下《三世書》的財運表對照查閱所屬財運。如在立春前出生(即新曆二月四日前),便算上一個年度。例如:一九七七年農曆十月出生,從財運表所得,尾數七和十月的交叉點是「正」,表示今世的財運屬「正祿」。


向祿-超級巨富

十二財祿中,以向祿最好。正財、橫財兩可兼得,一生與金錢結下不解緣,創業做老闆固然有機會成巨富,即使幫人打工亦屬令人稱羨的「打工皇帝」。離開出生地往外地發展,成就更大。


煞祿-奔波勞碌
半生奔波,只因優柔寡斷的性格所累,想做又不夠勇氣,到立下決心時又為時已晚,因此在年輕時錯過不少發達契機。補救方法是學一門技能傍身,努力工作自然衣食無憂。


才祿-親力親為
財運不過不失,所得的金錢與付出的努力成正比,想賺錢必須親力親為。而才祿的人,一般比人聰明、有學識,適宜從事專業行頭,例如醫生、律師、藝術家等,下半生生活過得充裕。


旺祿-大富大貴
財格拍得住「向祿」,同屬大富大貴命。致富之道是穩守突擊,不宜投資高風險專案,穩穩陣陣反而可望財源廣進。財運主要由貴人帶挈,適宜拓闊人際網路和社交圈子。


暗祿-先苦後甜
受前世影響,今生與家人難和睦相處,別奢望可以靠屋企發達。財運先苦後甜,需依賴朋友致富,不妨找個有信用的拍檔做生意。晚景甚佳,積落不少金錢,長壽而健康。


病祿-好食懶做
你並非能力遜於人,只系自己好食懶做,機會送上門都白白流失,想發達的話切忌貪圖安逸,所謂「力不到不為財」。此外,他們天生體質較差,沒有良好體魄,競爭力難免被削弱。



正祿-勤儉成富
祖業福祿十分弱,所得一分一毫需靠勞力賺取,可是財運極佳,皆因個性克勤克儉,不放過搵銀良機,積少成多,發達都無人知。唯獨姻緣欠順,可能不止一次嫁娶。


逐祿-孤寒斂財
金錢不缺,雖不是超級富豪,但一生財政充裕,要乜有乜。缺點是喜歡追名逐利,永遠貪不知足,但又非常吝嗇,搵埋多多錢卻不捨得花費,「孤寒財主」正是他們的寫照。

背祿-離鄉別井
註定奔波勞碌到外地搵食,以前中國人重視鄉土親情,迫不得已才會離鄉別井。但時勢轉變,周圍走才得四方財,有邊個商家不是搭飛機多過行路?總之搵到錢便屬貴格。


耗祿-快來快去
一生中有多次大筆金錢過手的機會,即使如此,也不能算是富貴命。因為錢財來得快去得快,如不能妥善理財,最後千金散盡,晚景孤苦淒涼。


困祿-知足常樂
所謂「知足者貧亦樂」,無論出生和財祿也平平無奇,但知足的個性令他們不以為苦。這種人福氣不薄,多數擁有無憂的晚年,年紀愈大愈富貴。


天祿-祖蔭豐厚
前世做得好事多,今世可在富裕環境長大,祖蔭豐厚,名副其實含住金鎖匙出生。他們只要守住祖業,一生衣食無憂,不宜太刻意鑽營求財,否則招至失敗。

Tuesday, July 22, 2014

可救命的方法

四个真的很简单的知识:
1、噎到东西
2、落枕
3、脚抽筋
4、脚麻了
这个请大家千万千万要努力传哦,因是个知识,可以教人,也可以救人哦!

救命的方法分享:

1.噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」
美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯,机灵地救了祖母一命,他的方式很简单,只要「把手举来」!
五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻,
当史都华转过头时,一块果冻卡在喉咙。她试着挤压腹部自救,但沒有用,此时孙子史宝斯问:「奶奶,您噎到吗?」史都华说不出话,
「我猜您噎到了,奶奶,把手举起來,把手举起來。」
史都华照做,結果真的把果冻吐出來。
史宝斯当时很镇静,他说这是在学校学到的。
噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」!

2.落枕
您偶而早上起床会发现自己落枕了吗?就是脖子疼痛。 一旦落枕您該怎麼办?
一旦落枕时,只要將你的脚抬起來!
把大脚姆指給掰开來,慢慢的以順时或逆时的方向按摩旋转!

3.脚抽筋时
左脚抽筋时高高的举起右手,
右脚抽筋时高高的举起左手,马上舒緩。

4.脚麻了
若左脚麻了,用力甩你的右手掌。
若右脚麻了,則用力甩你的左手掌。

为咱爸咱妈一定记下来【救命三法】

一、半身不遂(不管脑出血还是栓塞)、口眼歪斜,马上取缝衣针将患者双耳垂最下点刺破,各挤出一滴血,病人马上治愈,而且愈后不留任何后遗症。

二、心脏病猝死发生后,马上脱掉患者袜子,用缝衣针分别刺破其十个脚趾尖,各挤出一滴血,不等挤完十个脚趾尖,病人即清醒过来。

三、不管哮喘还是急性喉炎等,发现病人出不来气,憋得脸红脖子粗,赶紧用缝衣针刺破其鼻尖,挤出两滴黑血即愈。

老祖宗早知道我们看不起某些病,老早就留下了方子!

1.治疗脑梗的。

脑袋里长肿瘤,脑梗等症状,大医院治疗一般都得开刀,大岁数了的人风险太大,但是少数民族——白族的人根本不当回事,说有什么呀,你弄7.8斤晒干的桔子皮作枕头,天天枕着它就行了。

  所以记住哦,干橘子皮枕头天天睡治疗脑肿瘤和脑梗有奇效。

2.肝上长了肿瘤。

  有一农村人穷,家里三千元都出不起,结果村里一个老人告诉他说,你还不去河滩水边上,去找“水葱”去。

  “水葱”,据说是水里长的葱,从小生活在城市钢筋水泥的人根本不知道是什么,现在河流污染严重不好找了。找到水葱晒干后煎水喝,一喝就喝一个月,肝部就不疼了,好了。

3.菌痢。

  夏天吃东西不注意尤其小孩拉肚子不止,消炎输液效果都不堪理想。年长的人告诉你:产妇糖就是红糖,沸水冲开,大蒜切成碎片,待水可以喝的时候一起服下3---5小蒜片就可。

  立马见效,一般2--3次就痊愈且数年不复。

4.流鼻血。

  小时候很多人都有个毛病,就是经常早上一醒来发现枕头上都是血,晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。

  有一个赤脚医生说,用红糖水煮精瘦肉,然后连汤带肉吃下去,这样就能好。

5.头发稀少或者掉头发。

  这是湖南一个老中医开的一个方子,不仅有效,关键是这个方子非常便宜:一共是3种药:鱼肝油,胱氨酸,维生素B6。都是一块多一瓶,都是一天3次,按着瓶上说明吃几片去吃,记住,3瓶一块吃,不要断。效果绝对好,比可贵的其他药有效得多。

6.耳朵里老是痒。

  这个更简单:用棉签蘸酒精或高度酒在耳朵里擦下,立解。

7.皮肤病。

  大多数的皮肤病都可以用土豆治好。把土豆切成薄片贴在患处就行了,或者把土豆榨出的水涂患处。记住严重的要坚持几天才行哦。

8.治慢性胃炎。

  坚持用黄瓜藤烧水喝,会治疗胃炎,很多朋友试过,很有效

9.治癌偏方。

  这个方子完全是食物,放心喝就好了,有病冶病无病强身:牛膀、香菇、白萝卜、白萝卜缨子各占4分之一,熬开了当水喝。喝了后 PP会很多,呵呵!这个方子没有具体针对哪种癌证。治癌的药里都有一种香菇多糖的成分,来源于香菇。药疗不如食疗,药物都有其偏性,但食物是取其平和之性兼补元气。而且得这个病的人还要坚持煅练身体,自身生出正气来抵御癌细胞。不能光依靠药物。

10.小孩招邪气。

  煮一坨鸡蛋,把蛋壳和蛋黄去掉,留下蛋白,包一个银戒指之类的小银器在里边,再在外边裹一层布,搽脊椎骨和关节内侧。病马上就好了,打开蛋白,就能看见银器已经变黑。

  注:不要吃那个蛋白,能埋掉最好:要是被小动物吃了的话,那小动物会生病的。

11.夜盲。

  以前眼睛晚上看不清,白蒙蒙的,可能叫夜盲,医生包了,菊花,枸杞,鲍鱼的壳(打碎一块一块的),然后加点羊肝,没就猪肝,用水煮,没喝多久就好了,喝起来香香的,好有效!

12.治疗咳嗽。

  这个咳嗽多发生在秋末冬初,遇到冷空气咳不停。没有痰,只是干咳。用黄蒿拌上鸡蛋,搅匀。用香油来煎鸡蛋。然后趁热吃掉,睡觉,发汗。第二天就好了。注意,吃了药再渴也不能喝水。否则无效。

13.治疗痔疮。

  原料就是用东北野生黑木耳,超市有卖的。泡开洗净,放在水里煮沸,一次200CC,喝个三两天,一天两次,就完全好了,再也不会复发。

14.眼睛长麦粒肿:用黑色的缝衣服的线在另一侧的中指根上缠上几圈,就好了

15.红眼病:用飞来榕的叶子烧水洗眼,另加黄糖内服一碗,三天!根除!

16.眼睛上火,或者电焊后,或者红眼病:有时滴眼药水效果很慢,最好的办法用刚生了小孩的女人的奶水滴到眼睛上,效果很好,更快.

17.孩子用过的偏方治长期咳嗽:咳嗽了很长时间,就是好了还咳嗽,老是不好。这个可以这样:睡前用香油炒草鸡蛋,连吃,一直到不咳嗽,一般连吃一个月就可以。

18.治疗便秘。吃南瓜或者红薯,第二天大便就顺畅了。

19.永久治腿抽筋的方法:灯芯草一把,烧成灰后冲水喝,一次就可以了。

20.小儿肺炎:

  一方:鱼腥草炖荷包蛋。

  二方:沙参炖鸡蛋,沙参20克左右,先放少许水泡,泡软了切小片,注意泡过的水不要倒,和沙参片,鸡蛋一起炖,鸡蛋打散,放点冰糖,一小时就行。此方源自广东,一个星期炖一次吧

21.治疗扁平疣:新鲜长条紫茄子,切下茄子蒂把,放在炭火上烤热,趁热挤出蒂把的水,使劲擦扁平疣,神效!

22.孩子吃多了,拉稀:俗话说:“撑着了”。“伤食了”。有一方子特别灵:芝麻酱+蜂蜜。

23.提供一个止打嗝的方法:打嗝不止的时候站着把腰弯下来,保持这个姿势喝水(玩笑话就是撅着屁股喝水),再站起来,就不打嗝了。非常管用,屡试不爽。

24.治高血压:

  (1)香蕉皮30克,晒干水煎喝,每日3次,一个效。

  (2)用中药罗布麻,开水冲喝,每日15克,半月见效。

  (3)银杏叶每日15克,用开水冲喝下,半月见效。

25、治低血压:

  甘草20克,桂枝,肉桂各40克,将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。

26、治血脂稠:

  (1)枸杞子10克,何首乌,草决明,山楂各15克,丹参20克,水煎服,每日两次,四个疗程治愈,(七天为一个疗程)。

  (2)山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克,泡茶喝。连服四疗程(半月为一疗程)

27、脸上黑星(雀斑):

  元荽(又名香菜),煎汤,一天洗三次,一个疗程治愈。

28、治脚汗. 脚臭:

  白萝卜煮水,每晚熏洗双脚30分钟,连洗半月治愈。

29、治脚气:

  韭菜一斤,煮水十分钟泡脚,每日一次,每次20分钟,三天除根。

30、治神经衰弱:

  浮小麦50克,干草24克,大枣20克,酸枣仁30克,混合。水煎服,每天一次,半月治愈。

31、立治牙疼:

  白酒一两,松香15克,泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处,咬紧。5分钟不疼,虫火寒齐清。

32、根治牙疼:

  蚂蜂窝. 红糖各1两,兑两碗水,煎剩下一碗半时让患者喝下,三十年不疼。

33、治口腔炎:

  西瓜皮晒干,烽炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处,特效。

34、治烂嘴:

  用浓茶叶水,加少许食盐,然后用来漱口,一天三至五次,三日治愈。

35、治咽炎:

  海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付。轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖)。

36、治中耳炎:

  韭菜根一两捣烂,挤出水份,加入少许冰片,滴耳,特效。

37、治感冒:

  香菜一把,葱白连须5根,生姜10片,水煎,加红糖一两,趁热服,一天两次,一天治愈。

38、治偏头疼:

  生萝卜汁适量,用法:仰卧注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少许更妙。

39、治头痛:

  白芷4克,冰片2克,细辛2克,研成粉卷入纸筒放药粉燃着,用鼻吸入烟气(神经头痛)

40、治阴痒肛痒:

  醋500克,盐5克加热洗,一天三次。

41、治鼻出血:

  (1)左鼻出血从右耳吹气,右鼻出血从左耳吹气,可立即止血。

  (2)用头发烧成灰吹入鼻孔立止(男用母发,女用父发)可根除。

42、治鼻炎:

  苍耳子30克,轻轻捣烂放入小勺内,加香油50克火煎,将苍耳子碎渣捞出,用油滴鼻子,一天3至5次。

43、治青光眼:

  向日葵盘(去籽)3朵,斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。

44、治青春痘:

  用蒲公英2两,熬水喝,一天一付,半月治愈

45、治黑斑:

  当归半斤,煮水一碗,用此水抹患处,半月见效

46、治肩关节周炎:

  生姜一两,芋头二两,去皮捣烂如泥,用布袋装好贴患处,一天两次,四个疗程治愈(七天为一个疗程)。

47、治胆囊炎:

  玉米须30克,蒲公英,茵陈各15克。水煎服,每日三次,一个月治愈。

48、治肠胃炎:

  木瓜100克,扁豆100克,兑水煮熟吃豆喝汤,一天两次,半月除根。

49、治类风湿性关节炎:

  辣椒2两泡白酒2斤,泡七天后洗患处,一天三次,半月治愈。

Tuesday, February 18, 2014

脑筋急转弯

1. 世界上什么人一下子变老?
答案:新娘.因为今天是新娘,明天是老婆.

2. 一颗心值多少钱?
答案:1亿.因为一心一意嘛!

3. 台风天气要带多少钱才能出门?
答案:四千万.因为台风天气没"事千万"不要出门.

4. 要考试了,不能看什么书?
答案:百科全书(百科全输).

5. 如果明天就是世界末日,为什么今天就有人想自杀?
[答案]去天堂占位置

6. 提问:布和纸怕什么?
回答:布怕一万,纸怕万一。
原因:不(布)怕一万,只(纸)怕万一。

7. 提问:铅笔姓什么?
回答:萧
原因:削(萧)铅笔。

8. 提问:麒麟到了北极会变成什么?
回答:冰淇凌。
原因:冰淇凌(冰麒麟)。

9. 提问:从1到9哪个数字最勤劳,哪个数字最懒惰?
回答:1懒惰;2勤劳
原因:一(1)不做二(2)不休。

10. 提问:怎样使麻雀安静下来?
回答:压它一下。
原因:鸦雀无声(压雀无声)。

11. 提问:历史上哪个人跑的最快?
回答:曹操
原因:说曹操曹操到

12. 提问:30-50哪个数字比熊的大便厉害!
答案:40
原因:事实胜于雄(熊)辩

13. 提问:猪圈里的猪跑出来怎么办?
回答:王力宏
原因:往里哄

14. 提问:又出来怎么办?
回答:韩红
原因:还哄

15. 9月28是孔子诞辰,那么10月28日是什么日子?
答案: 孔子满月

16. 狼来了(猜水果)?
答案:杨桃 (羊逃)

17. 蒋公(蒋介石)如果还在世的话世界会怎样?
答案: 多一个人...

18. 这两块冰下有鲤鱼(四字成语)?
答案: 彬彬有礼(冰冰有鲤)

19. 豆腐为什么能打伤人?
答案:因为是冻豆腐

20. 一辆客车发生了事故,所有的人都受伤了,为什么小明却没事?
答案: 因为他不在车上

21. 有个地方能进不能出,请问这是什么地方?
答案: 坟墓

22. 鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?
答案: 鸡跑错了方向

23. 上课铃声东响了,却没有一个同学在教室里,怎么回事?
答案: 上的是体育课

24. 玲玲没学过算术,老师却夸她的数学是数一数二的,为什么?
答案: 从一数到二

25. 当哥伦布一只脚迈上新大陆后,紧接着做什么?
答案: 迈另一只脚

26. 有人说吃鱼可避免患近视眼,为什么?
答案:你见过猫戴眼睛

27. 什么东西嘴里没有舌头
答案: 茶壶嘴

28. 什么样的官不能发号施令,还得老向别人陪笑?
答案: 新朗官

29. 一名警察见了小偷拔腿就跑,为什么?
答案:想快点抓住小偷

30. 小明天天吃口香糖,可别人还说他口臭,为什么?
答案:他天天说脏话。

身体的秘密

正在抽黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说,70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道!

眼睛告诉你的6个密码

       黑眼圈:一早起来,发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄,最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾功能失调,也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说,少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!

       眼皮浮肿:即使睡前没喝多少水,早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿,还感到下身无力、口干舌燥,可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,它会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。别着急,赶快喝上几大杯水,很快就能恢复一双电眼!

  脂肪颗粒:美容师常常建议用某种不含油分的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见!

  红血丝:眼睛明显充血,可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛得到充分休息,可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液,维生素C有助疏导血液循环,红血丝很快就能减少。
  
       针眼:别把长针眼不当回事!日本医学专家发现,长针眼表明你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎。如果反复长针眼,最好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼彻底“分手”。

  眼白泛黄:如果眼白颜色不太清澈,可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体,它从肝脏细胞分泌出来后,贮藏在胆囊中,当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流向血液,让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪,有了充分胆汁,短期内不用再为体重发愁!

嘴巴告诉你的6个密码

  嘴唇过白:嘴唇和下眼睑一样,属于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液颜色,这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅,可能是血红细胞不足,建议改变食谱,多吃动物肝脏和豆腐,从而减轻贫血症状。

  嘴唇过红:唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红,先别忙着欢呼,可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”,“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮助你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。

       嘴角破裂:如果你感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时,会引发内热,导致嘴角红肿。不要怕,80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下,给胃一点时间,充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失。 

         嘴唇干涩:嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温,绝对是“不可能完成的任务”。嘴唇还无法分泌油脂、保存水分,需要来自口腔的黏液滋润,黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力也会随之减弱,细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外,建议多用淡盐水漱口,因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
  
    “口气”大:对着镜子大呼一口气,如果闻到重重的“口气”,可要注意了!六成以上“口气”由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出讨厌的“口气”。另外,如果口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也将让你呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙。

  流口水:早晨醒来后,嘴角是不是总挂着口水?流口水是由唾液分泌过多引起,可能是你的胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,因而才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去看消化科医生。

舌头告诉你的6个密码

  舌头振颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!

  舌头发紫:当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。
  
    舌苔太厚:舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。

  舌苔太薄:舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色班驳不均,医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在这段时间内远离花粉、小昆虫等过敏源,以免“中招”。

  舌苔泛黄:舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。

  舌苔泛黑:舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。

鼻子告诉你的6个密码 
  鼻子大小:鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。

  鼻翼煽动:正常呼吸时鼻翼煽动,可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!

  鼻头粉刺:鼻头上出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、红薯之类的食品,保持消化道通畅,就能避免消化不良。
  
  鼻头发红:鼻尖突然发红?你的肝脏超负荷了!饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,因而导致血管扩张,才让你有了红红的鼻头,因此控制饮酒量非常重要。

  有时流鼻血:肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果饮食不调,体内热量供应不足,就会导致偶尔流鼻血。

  鼻塞:鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难外,还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学专家认为,这多半与肠胃功能不佳有关系,别光顾着通畅“鼻子问题”,保养肠道也一样重要!

脸颊告诉你的6个密码
  脸颊发红:不知什么时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这可能是西医所说的“原因不明的微热”,主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红,还会过量出汗、经常气喘,那可能是由于高热引发的血流障碍。洗个舒服的热水澡,吃两片退烧药,再美美得睡一觉,很快就能得到缓解,让脸色恢复正常。

  脸颊苍白:贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白,这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议你多做慢跑、散步、游泳等有氧运动,这样才能确保氧分供应充足。

  颧骨上的皱纹:突然发现颧骨处的皮肤上多了几道细纹?可能是肝脏功能异常所致。如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变浑浊,血液循环发生异常,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,从而导致小皱纹出现。德国健康专家指出,除了咨询医生、提高肝功能代谢水平外,还应避免日晒,因为颧骨处的皮肤较薄,紫外线也能带来伤害。

  脸颊两侧长粉刺:荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,首先要考虑是不是清洁不彻底的缘故。除此之外,还可能是心情急躁、生活焦虑、工作压力过大所致。不妨来趟自助游,给身体也给心情放个假!

  脸颊毛孔粗大:随着年龄增长,身体皮脂分泌会逐渐减少,皮肤的保湿能力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会粗大。最好的解决办法是摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高肌肤保湿力,让肌肤显得有弹性,毛孔也会随之缩小。富含维生素C的食物有苹果、芹菜、香蕉和猕猴桃等。

  脸颊发黑:如果你发现脸色发黑,就得考虑是不是肾脏的毛病。肾脏具有过滤的功能,能调节体内水分的代谢水平。如果不幸,你的肾脏过滤功能降低,就会使废物长期堆积在体内,使皮肤呈现为黯黑色。一开始的表现是在皮肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散。建议你尝试一下韩国流行的三日蔬果排毒法:每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,你体内沉积的废物很快就能排出。

星云大师的智慧开释

【您一个人在房间会不会吃肉呢?】
一个来访者问:法师,我想问一个不太恭敬的问题?
师:请讲!
来访:您在公众场合是素食,您一个人在房间会不会吃肉呢?
(师并没有回答他的问题)反倒问他:您是开车来的吗?
来访:是的。
师说:开车要系安全带。请问您是为自己系还是为警察系?如果是为自己系,有没有警察都要系。
来访:喔,我明白了!
(好多人就跟我说,没自律,没人督促就不能坚持成功者的习惯。我想看完这个故事,你应该懂得该怎么做了)

【孩子怎么教?】
众:请问法师,我的小孩不听话、不爱学习怎么办?
师:您影印过文件吗?
众:影印过。
师:如果影印件上面有错字,您是改影印件还是改原稿?
(场内立刻响起雷鸣掌声。后有人答道:改原稿。)
师:应该原稿和影印件同时改,才是最好。父母是原稿,家庭是影印机,孩子是影印件。孩子是父母的未来,父母更是孩子的未来。
(父母是孩子最好的老师,如果你自己不优秀,如何给孩子优秀的教育?如何要求孩子优秀?不如提升自己,同时提高孩子)

【五百元买汽车】
一位佛友电话抱怨道:为什么我努力了还是得不到?念经行善了但命运却不变?
师:我给你寄五百块钱来好不好?
众:师父,你的钱我不敢要呢!
师:我是要你帮我办一件事。
众:师父,你说办什么,我绝对帮你办好!
师:帮我买一辆汽车。
众:(惊呀地)师父,五百块怎么能买到汽车呢?!
师:你知道五百块买不到汽车!可是世上有太多的人都在绞尽脑汁,想付出一点,就得到很多。
  
【粪便臭不臭?】
一位女士不停地述说自己的苦难,没完没了。师打断她的话说:你的苦还真多呀!
女士:别人诉苦最多需要三天三夜,我诉苦需要三年!
师:那是什么时候的苦?
女士:前几年。
师:那不是过去了吗?为什么还紧抓不放呢?(停了一下),又问:你拉出的粪便臭不臭?
女士:当然很臭啦!
师:现在粪便在哪里呢?
女士:拉完就冲掉了。
师:为什么不把它包起来放在身上?见到人就拿出来告诉别人:我被这东西臭过?
女士:那多恶心!
师:对呀!苦难也是一样,它已经过去了。回忆和诉苦就如同把粪便拿出来向人展示,既臭自己又臭别人!听懂了吗?
女士:听懂了!
师:那以后你还要不要诉苦?
女士:不要了!
师:记住:越诉苦越苦,越抱怨越怨。
女士:嗯!…
(这就是心理调节了,你苦难的事已经过去,如果依然以前的自己,那只会依旧苦难,状态决定你的成就)

【如果世人都出家……】
一个对佛教有兴趣的女教师对师说:如果世人都像你一样都出家,人类还能延续吗?
好像没有听到这个问题,师平和而关怀地问到:你的小孩多大了?男孩女孩?
教师:17岁了,女孩。
师:要准备高考了。
女教师:是的。正在加紧复习。
师:你一定希望她考个好大学吧?
女教师:是的,要考就考北京的大学,其它的大学没什么意思。
师:如果每一个人都像你一那样想,那还有人种田吗?其它省的大学不是只有都关门了?
女教师:……
师:你注意到没有,你已经回答了你自己的问题?
女教师(愕然):……!

【心灵篮球】
一位研究生来拜访我,不理解地问:为什么好多人见到你都要磕头?这是不是有点迷信?我没有拜过任何人,我只拜我自己!
师:你一定打过篮球,或者羽毛球,或者乒乓球吧?
青年:是的,打过!
师:打篮球干什么?不打篮球,篮球会难受吗?而且那么多人打一个球,是为了快点把篮打烂吗?
青年:不是,是为了锻炼身体和娱乐。
师说:不用篮球也可以像打篮球一样运动嘛!
青年:那样多没意思。而且旁人看到还以为是神经病呢!
师:说得好!篮球只是一个道具,一个锻炼和娱乐的道具。那么,身体需要锻炼,心灵就不需要锻炼吗?
青年:按理应该。可心灵怎么锻炼呢?
师:人在崇拜的时候,五体投地,表现出谦卑、服从、忏悔、求助、感恩和接受,同时也是将自己的心灵融化,与被崇拜者在心灵上合一与连接。这就是心灵的锻炼。别人礼拜我,我也是一个道具,就像一个篮球,让人打来打去。只不过我不是真的篮球,是一个心灵篮球。同样,拜祖宗是为了培养自己的孝心,用心灵承接祖宗累积的能量;拜土地是为了感恩珍惜土地,我们生长在大地,大地给我们很多的食物和物品,而我们回馈的都是垃圾;拜龙王是珍惜感恩水,因为人体有70-80%是由水组成……中国人拜的学问深了,里面有大智慧妙作用。虔诚礼拜的时候,拜和被拜是一个整体,哪有什么你我高低呢?有些人搞不懂就大加诽谤,是没有实践过和用心体验过。妄加诽谤就是痴狂!
青年:太高深,太智慧了!请受我三拜!
师问:感觉到心灵锻炼的美妙了吗?
青年:嗯!很伟大!……

揭秘"阴曹地府"

阴间第一站:本地土地庙
 刚刚过世的亡灵叫生魂,亡者肉身四大分解后,承载者生命信息能量的载体从身体中经过大概12个小时的时间分离出来,俗语称灵魂,灵魂在脱体的过程中会很痛苦,所以家人最好是不要动他的身体,以减轻他的痛苦。每一个地方都有土地庙,有些是我们阳世的人肉眼看不的,但它却是真实存在的,给我的感觉就和电视里看到的衙门是一样的,古色古香的装饰,中间一张棕红案桌,上有本地的《户籍册》,记载着本地的山川河流、人口牲畜、人员多少等等。正所谓一方水土养一方人,一方土地保一方人,一个灵魂的出生和死亡都要经过当地的土地庙的。土地虽然神位低微,但却是家喻户晓的正神,人人不敢冲撞。更是天下各路堂口和神界沟通的一个重要使者,上到表文的传送,下到拜金的焚化,都离不开土地公公的帮助。当有人阳寿已尽,阴兵会拿着勾魂牌和批票押着亡魂到土地庙通关,土地公公要打开本地《户籍册》进行核实,此亡人系属本地人氏,确实寿终正寝,又一一核实并无任何宗教信仰,便在批票上盖上本地土地大印,通行阴间。在土地公公神案的两边有两个通道关口,一个是直接往生西方极乐世界的大路,一个是前往阴曹地府的黄泉路。一个关口光明万丈,一个关口漆黑无比。阴兵压着鬼魂化作阴风踏上了黄泉路。

阴间第二站:黄泉路
黄泉路上不好走,黄泉路上无老少。黄泉路上向看,看不到日月星辰,向下看,看不到土地尘埃,向前看,看不到阳关大路,向后看,看不到亲朋四邻。有人会问了,死者的家属给死者烧去了纸牛、纸马、纸车,为什么不用这些工具上路呢?熟不知这个时候亡人的灵魂还不能叫做鬼呢,只有进了酆都城才能叫做一个真正的鬼魂。正规堂口的弟子就更明白了,有的时候给人买寿抢魂,就都是在这个黄泉路上抢魂的,因为还没进入酆都城,一切都还有转机。用现在的话说,黄泉路可算是一个多发事故地段了。现在想想第一次走黄泉路,心里还是那么紧张,那么酸楚,想到故去的亲人在走黄泉路时的心情,为人子孙却不能尽孝送行,眼角泛出泪花。黄泉路上一路崎岖颠簸,各路灵魂有的哭嚎不肯前往,有的满嘴花言巧语讨好阴兵,有的迷迷糊糊一路直走…..人的求生意识是最强的,但是上了这黄泉路又有几人能够还魂呢?任凭灵魂怎么哀求、怎样使出浑身解数逃跑,都挣不开阴兵手里这死亡的铁链,一路归去。任凭灵魂走的多累,鬼差都不会让你休息耽误行程,必须要尽快赶路走出这黄泉路,玩笑话说,黄泉路上是没有客店的,阳间有再多的钱财在黄泉路上也一样白费,目的地都是一个地方,阴曹地府---酆都城。

阴间第三站:望乡台
走出了黄泉路便上了望乡台。一到望乡台,远望家乡回不来。高高一个石台,发出阵阵阴光,坐卧路转之势,上可回头瞻望,书写三个赤红大字望乡台。走到了望乡台,几乎就没有还魂的可能了,阳间的肉身这个时候也差不多都到了黄金入柜装殓的时候了。这望乡台是南无大慈大悲的观世音菩萨体恤众生不愿死亡、惦念家中亲人的真情实意,发愿而成。让亡故的灵魂,站在望乡台上最后的看一眼自己的家乡,自己的亲人。站上了望乡台,能看到阳世的家宅,看到亲朋好友,看到了自己已经死亡的肉身躺在那里。没有经历过生离死别的人是不明白这种撕心裂肺的痛苦的,劝君多一些宽容心善待家人,朋友。不要等到后悔莫及的那一天,一切都晚了。这望乡台上,不知承载了多少伤心的,悔恨的泪啊!、

阴间第四站:恶狗岭
下了望乡台一路前行,忽听见一阵阵的狗吠声,那叫声越来越大,越来越听的人毛骨悚然。懂行的朋友应该知道,狗和鸡是阳间和阴间沟通的两个很重要的媒介,狗可以看到阴间的灵魂发出叫声,金鸡报晓鬼魂就必须避让阳光以免魂飞魄散。同时细心观察的朋友可以看看,老牙狗是永远不会睡在热炕头上的,金鸡亦永远不会趴着睡觉。万物生灵都是有自己的规律和法则的。只见一群群的恶狗,目光凶横,满嘴钢牙,皮毛钢丝一般坚硬,向各路灵魂疯咬过去,不撕扯掉腿脚是不肯松口的。各路灵魂使劲浑身解数也难逃这恶狗的铁嘴钢牙,有的被咬断了腿,有的被扯断了脚,有的成了独臂,有的成了断手。熟不知人从灵魂变成鬼魂也不是这么容易的,也要经过这三灾九难的。为人不容易,成鬼也不是这么轻而易举的。心中正想此事,一群恶狗也向云端上的我等疯咬过来,看到这一幕才明白原来世人黄金入柜装殓时候给尸身手心赚的干粮和打狗棒为的就是过这恶狗岭而备的。不过生年属狗爱狗人过这恶狗岭如履平地,一路向前;生年属狗害狗杀狗吃狗人过这恶狗岭怕要魂飞魄散。阳世三间那杀狗的屠夫到了此地,恐怕也要尝尝这被人宰杀分割的痛苦了。再次,我更要提醒大家,在家中故去亡人的时候万不可忘了这打狗的干粮呀!玩笑话,且不说阴间有没有狂犬疫苗,没有打狗干粮这成鬼也不是件易事呀!恶狗岭满岭皆是残肢破体,污血淋淋。能全身过着恶狗岭的寥寥无几。阴间第五站:金鸡山
金鸡山峰,两道岭,笔直的山峰就要一点一点的爬过去,形象的比如,就要从鸡背爬到鸡冠上,只有翻过这金鸡山才能到达酆都城。这恶狗岭和金鸡山都是所有灵魂必须要过的两道关,只有过了这两道关才有资格担任鬼魂。一入金鸡山,一群一群的公鸡迎面扑来,那铁嘴和秃鹫的嘴有过之而无不及,一下一下的都要捯瞎灵魂的双眼,煽动的翅膀更是让你无法睁开眼睛,那锐利的爪子更像大黑爷手里的抓魂钩,一爪子就可以让你皮开肉绽,深入五脏六腑,并且不抓出你的心肝不算完事。大家可以想想世间杀鸡的时候是什么样子的痛苦,现在是一个个灵魂占在了鸡群里,想必这个时候就完全可以理解什么是待杀的感觉了。这才想到世间,入殓时候尸身胸口上的磁碟装着五谷粮也都是为了过金鸡山而备。可见老祖宗给咱们留下的规矩都是内在说法的。换个角度想,宁可信其有不可信其无,谁愿意自己故去的亲朋好友让鸡叨呢。
 继续向前,突然人山人海,彩旗飘飘,好像举行什么聚会,有扭秧歌的,有舞龙舞狮的,热闹非凡。

阴间第六站:野鬼村
其实表面上那些热闹的场面皆是幻化而来,都是那些过了恶狗岭、金鸡山肢体不全的灵魂所幻化而成,因肢体不全无法前进,只得在这里滞留聚集,等那些被热闹迷惑的健全灵体到来,趁机下手,找到新的肢体换到自己的身上好继续前往阴曹地府。只见那些被迷惑的健全灵魂,根本无法挣脱这些魔爪,一阵阵痛苦的哀号,血肉模糊,撕心裂肺。此时却看到下界有一些健全灵魂可安然无恙的过关,不知缘由,便问童子,童子答曰,皆是阳世眷属在亡人灵前焚化了买路3斤6两纸钱,健全灵体拿着这买路钱,方可顺利过关。说罢,心中便知,有钱能使鬼推磨的缘由了。继续向前,前方有一凉亭,亭内有有一口深井正冒出滚滚泉水,

阴间的第七站:迷魂殿
过了这里便就到了阴曹地府酆都城。凡人切记到了阴曹地府,万不可多管闲事、东张西望、与人搭讪、胡乱吃喝,不然仙体受损,难以还阳。下届这凉亭正是迷魂殿,冒出的泉水正是迷魂水,过了前方几个关口的灵魂,到达此地必须要饮这迷魂水,这样才会能嘴吐真言,如实禀报阳间种种罪行,等候十殿阎王的审问。同时喝了迷魂水,就是大罗神仙下届,也难以还魂归阳了。只有安安心心的成为鬼魂,等候发落。看到了过往此地的灵魂,心中的怨气早已减半,一个个井然有序的排队饮水,前往酆都城。一语点醒我这梦中人,若是末法时代的阳间也能有此泉水,岂不太平盛世,国泰民安。一路阴风行云,终于看到前方一座城门,上有一副对联,上一联:人与鬼  鬼与人  人鬼殊途;下一联:阴与阳  阳与阴  阴阳永隔;没有横批一块黑匾,酆都城三个金漆大字挂在城中央。走出了迷魂殿,便真正的进入了
阴间第八站:阴曹地府酆都城
酆都城城门,极其庄严,需要瞻望的行政单位。是那么的高高在上,让人庄严起敬。真是向上看看不到星辰日月,向下看看不到土地埃尘。进入酆都城,里面共有两道城门,在二道门和头道门之间有两盏灯火高高悬空漂浮,却纹丝不动。一盏光亮无比,一盏昏暗黑沉。暗灯走下去进入了玉雕成的二道门。一进入二道门便看见了并排排列10座城门,一次排列着一殿至十殿阎王殿。每个殿堂门口都有阴兵把守。阴兵穿着并不是彻底的古装,只是上身穿着的制服是古代的款式。阴曹地府的阴兵也都是有轮回和替换的。近代不少的亡人也都可以担任阴兵鬼差的。各个殿门门口都有把守的阴兵,有的认真核对灵魂手里的批票,有的检查灵魂魂头的高矮尺寸。各个都是竟然有序的工作,毫不逊色于人间的行政部门,有过之而无不及,并且这里的鬼差都是奉公执法,清如水明如镜。到达这里的鬼魂,心中也都知道自己已经死亡,安分了不少,井然排队等候各殿阎王的审判。  
阴间第九站:
十八层地狱
信佛、学佛、拜佛的人都知道佛经讲的十八层地狱,我过阴看到的十八层地狱和佛经描述的完全一样,唯一不一样的是,各个地狱所上的刑罚都比描述中要严厉,要真实,那种痛苦的感觉,凄惨的场面只有亲眼看到的人才能够体会到。十八层地狱是单独的一座城门,并不在十殿阎王殿的排列中,自己单设一处。但是十殿阎王殿和十八层地狱内部都是相通的。各路灵魂从一殿开始过堂问审,佛经上说的照世镜、红铁柱、磨人台等等刑罚工具都是真实存在的,掌管这些刑具的阴兵也真都是青面獠牙,没等上到刑具都吓的半死。一般的灵魂在通过第一殿的审核后,阳世三间的时间也应该是亡人的头七了。这个时候一殿阎王都会从新发出批票,交给阴兵,各路灵魂都要带上捆仙锁头七回魂,进行为鬼的第一次头七犯阳,看望亲朋好友。如果有耽误时辰,不肯返回阴间的鬼魂,那么捆仙锁就会开始拘禁灵魂的魂头,施展灭魂大法,让不肯返回阴间的灵魂连做鬼的资格都没有。头七过后,返回阴间继续等待审问。一殿一殿的走,一殿一殿的过,有委屈的一定还你清白,行贿送礼做恶事的一定严惩不怠。各个殿堂都是明镜高悬,为民做主,在这里恶人善人都会得到该有的果报。同时,常说的枉死城、阴灵城等等都是这十八地狱的城中城。只要有犯下这样的罪行的人,谁也逃不过。

地狱刑罚,血水池。
因为这个血水池地狱所要惩罚的恶报和现在这个末法时代真的是越来越息息相关。懂阴阳五行、奇门遁甲的朋友,或是看过黄历的朋友都能发现,在择日这部分,都会看到沐浴吉日。在古代,沐浴也是有时间规定的,甚至是理发、洗衣服、出宫茅厕都是有说法的。这个血水池地狱说的就是不合理利用水资源,浪费水资源,尤其是女性朋友不分斋日随便将例假污血冲洗,不分产前产后乱倒涨水从而冲撞到了当地的神灵,都是要受这血水池地狱的惩罚的。都要喝完在阳间挥霍的污水后才可以轮回投胎。这就是为什么在女亡人死后要烧一头喝脏水的老黄牛的原因。珍惜水资源,爱护水资源。生活中大事小情、分分秒秒都有修行。正所谓事事含佛理,处处有因缘。看到血水池那些喝脏水、血水的亡魂,那种腥臭难忍,难以下咽的感觉,只有亲身经历才能知晓。不到惩罚的时候永远不知道悔过!

阴间第十站:供养阁
那么,阳世的活人给死人烧纸钱,烧衣物,上供品,亡人到底能不能收到。答案是,只要正确的、如法的进行烧纸钱、烧衣物、上供品那么亡人都是可以得到的。这个中间的供养阁就类似咱们阴间的邮局一样,专门负责传递阳间的供养品给死人。其实老祖宗留下规矩,说人死后要烧七日、要烧百日、要烧周年等等这些规矩都是有道理的,一般七日、百日、周年阴间的鬼魂都是在各个殿堂受审核的时候,好比五七的时候烧花5朵,就是给五殿的阎王爷看的,希望阎王爷看花,观花可以让亡人顺利过关。其实不然,阴间的一切法律法条都是公平公正公开的,阳世一直延续这个习俗,都是蕴含着供养的真心爱心孝心的。我认为孝感动天这句话,不过可叹的是,末法的时代的真孝子又有几个呢?羊羔尚知跪舐母乳,何况我等今生为人?常见牛羊灵前供,谁见亡人到嘴边。人活着时候要多多的孝顺自己的父母,不要等到父母不在了已为时过晚!这供养阁里也是分配的很明确,按照阴宅的地址、供养品德不同进行分类,都会及时准确的送到灵魂手中。这个时候的灵魂已经可以开始接受阳间的供养了。正在供养阁中观看阴兵门分配阳间的供养品,注明此处,在阴间不同的阴兵穿着的制服也是不一样的。忽然看到一些金光出现在一些供养品上,便问蟒家大仙这是何等原因,大仙答道,这些带有金光的供养品都是带有佛家磁场、道家磁场、仙家磁场的,皆是因为孝顺后人在阳间的正规的寺庙、道场、堂口通过高人的指点进行焚化供养的,这些带有磁场的供养品到达阴间都会优先送到亡魂手中的。说到此处,心中便知,原来阴间也有“特快专递”。
路过了供养阁,一看时辰尚早。便问童子,进过十殿阎王的过堂审核后,那些没有罪过不需要下十八层地狱的灵魂,都去到哪里。童子达到,经过十殿阎王的审核,各路灵魂就都可以称作鬼魂了。有罪的下到十八层地狱受罚,没罪的按照生死簿上记载,开始过自己的鬼魂生活,开始守自己的鬼寿,等守完了自己的鬼寿,就开始等待正常的六道轮回。又灵魂转化为鬼魂后,鬼魂和阳世的活人相比就有了所谓的神通,其实这个神通是相对来讲的。对于鬼魂来说,阳世活人的最基本的呼吸功能也是神通。正常守鬼寿的鬼魂,就住在这阴间第十一站,鬼界堡。

鬼界堡里的鬼魂也有自己的法律法规,有自己的年节假日,阳世活人所冲撞的鬼魂就多数是这鬼界堡里的鬼魂,只有极少数的才是冲撞到了孤魂野鬼。鬼界堡里的鬼魂在特定的日子,特定的情况是都可以返回阳间的,但这些鬼魂必须严格遵守自己的道行范围和道行要求,什么时间可以显形,什么时间可以回家,什么时候可以附体,什么时候可以收供养品这些都是严格规定的。只要不遵法守纪,都要被聚魂到十殿阎王爷面前,打入十八层地狱。童子说后,心中也已解开众多谜团。不知道现在阅读文章的你,看懂童子的话了吗!解开你心中的疑团了吗?
继续前行,到了第五殿,看到了白玉殿门,门口朵朵莲花出现,阵阵藏香,种种瑞祥,五殿门口的对联,阴曹地府,十座殿堂五殿为主;十八地狱,百种刑罚以法正道。五殿阎王殿内,冷气纷纷。这里需要告诉大家的是,日后若有机缘过阴,万不可随便乱吃阴间的东西,不然难以还阳,就是还阳了也会身得重病,三花不聚顶,五气不朝元。
轮回转世分为十等,头等人,成佛做主;二等人,官封侯门;三等人,朝郎驸马;四等人,文武大臣;五等人,荣华富贵;六等人,大街叫贫;七等人,脱驴变马;八等人,走兽飞禽;九等人,下世猪狗;十等人,鱼鳖虾群。

阴间十二站:
莲花台。
出了五殿阎王殿,便看见前方放出阵阵大光明,那光亮放出大光明但却丝毫不刺眼,强光中看见一座莲台,金色为主,七色为辅,给人是无尽的欢喜,无尽的自在。不问心中知晓,这定是地藏王在地狱讲经说法的宝座莲台。
地藏王菩萨就是严寒地狱的春风,给人阵阵温暖。地藏王菩萨,发愿,地狱不空,誓不成佛。各路鬼魂都亲受地藏王菩萨的加持,感受佛法的普照,只要真心向善,放下欲望,即使成了鬼魂,也一样可以往生西方。看见了原本肢体不全,满脸狰狞的鬼魂,受到地藏王菩萨的加持后,真的都往生了西方极乐世界,化作朵朵莲花飞出地狱,直升天界。只叹,天雨虽宽不润无根之草;佛法虽广不渡无缘之人!

继续向前。来到了上文提到的酆都城的二道门处。再一次看见了一盏明灯,一盏暗灯。此时便知,方才一路行程都是暗灯路,地狱路。现要返魂阳间,就要走上这明灯路了。童子连忙点头应允,这明灯路,就是返魂路,投胎路。过阴的弟子若是踏上了投胎路,就再也无法还阳了。
阴间第十三站:还魂崖。
崖边有一座桥,桥上有4尊护桥神兽,坐落两边,界碑石上写金银桥。桥上有一个老婆婆拿着茶水,给过往的鬼魂饮用,这老婆婆便是孟婆神,这茶水便是孟婆汤,喝了这汤水便忘掉了前世的恩怨情仇,是是非非,投胎各处。金银桥的那边便是6个圆道发出各色光芒,这就是六道轮回,投胎哪道便要跳进哪个圆道。过阴的弟子莫不可踏上投胎路,一定要直奔还魂崖,还魂崖的那一边,阳光是那么的温暖!

传统中医养生最高境界

1.  人只有悟到什么是“自然”了,才算是得道了。知道自然,然后能顺其自然,这个人就是神人。懂得阴阳了,懂得顺其自然了,你就一定会成为良医大德了。

2.  什么是自然,自然就是任何事物都有阴阳两面,任何事物都要经过生、长、收、藏的过程。你顺应这个过程,采用五行相生相克的原理去调节病人的平衡,怎么会治不好病呢。

3.  简单和复杂是一对阴阳,越是复杂的事情,往往用最简单的办法就可以解决。同样,看似最简单的问题,你往往解决起来并不容易,你付出极大的努力也不一定能解决得了。这就和刚柔一样,柔极能克刚,刚极柔不防。所以,我们在解决问题的时候就要有这个思路,遇到复杂的问题要去找简单的方法解决,遇到简单的问题不要忽视它,要引起足够的重视。就和毛主席所说的那样,战略上藐视,战术上重视。就是对问题给予藐视,对过程引起重视。

4.  我们看看这个世界上是不是这个道理。吃饭睡觉有几个人能顺其自然,有几个人能遵守自然。你遵守不了,为什么?因为它太简单了,正因为太简单了,所以你就不容易遵守。这就是辩证法。

5.  什么是平衡?平衡就是阴阳的互相依存和互相制约,哪一方太过或不及都会失去平衡。怎么会伤元气,失去平衡就是在伤元气。经常处于平衡的状态,元气就会保持得好,人就衰老的慢。

6.  阴阳之道就是矛盾对立的两个方面互相依存、互相转化。任何一对矛盾,如果一方脱离了另一方,不受另一方的制约了。那它离消失、灭亡就不远了。你看,当今社会,领导们都不喜欢制约,喜欢独来独往,我行我素,贪污受贿,其结果是什么就可想而知了。阴和阳就是如此。大自然中,一个事物的出现,总有另它产生的因素,但同时总会出现另一因素来制约它。这就是五行相生相克的道理,也是阴阳相互依存、相互制约的道理。所以养生的道理也是如此,你生病了,总有一个使你生病的因素存在,同时也会有一个制约它,令你疾病消失的因素存在。正如自然界中毒蛇存在的地方,必定附近就有解蛇毒的草药存在一样。

7.  什么叫人得意忘形?他失去控制了,失去阴的制约了,所以其下场毕竟是……,同样人也不能一味消沉下去,这就是失去阳对他的制约了。

8.  如何具有大智慧,没有博大的胸怀,哪来的大智慧。

9.  俗语说,活到老,学到老。学习也要应时,到什么年龄就要学他这个阶段应该学的东西,否则就是不应时,不顺其自然。但看看我们现在的教育,从幼儿园到大学,有多少是学了应该学的东西。小时候应该学什么,应该学德,学孝道,接着学识字断句,再往下学如何做事。到青年学如何优生优育、家庭幸福。到了中年,学习养生之道。到了老年,学放下心态,安享晚年。继续教育学什么,就是要学这些。

10.  情志跟疾病的相关性是很密切的,有些疾病就是因情志而起,你用药物治疗,治来治去都不好,对于这类疾病,解铃还需系铃人。五志能够致病,五志亦能解病。

【售楼女神】29岁,一年4亿,看她是如何卖房?

“不漂亮是我的优势”

  方晓庆,一个29岁的北京女孩,从外表看,很难把她和2009年北京“售楼王”联系起来。1.60米的身高,并不苗条的身段,一张不容易被记住的脸,严肃的黑色工作服……她在金碧辉煌的售楼大厅里,一点也不出众。但就是这个不起眼的女孩儿,卖出了天文数字的业绩——2009年,经她手出售的楼房总价值3.8亿元。方晓庆这段时间成了名人。人们好奇她的售楼秘诀。而她只是说,“我不喜欢把成绩归结到运气上。一两次可以说运气好,我每次都卖掉了,怎么能说只凭运气?”在方晓庆看来,真诚、勤奋、耐心,才是获得客户认可的法宝。

  
    不能看人下菜

  和其他售楼人员喜欢频繁跳槽不同,方晓庆做这行8年,只干过两家公司。“之前的和现在的。圈里人说售楼小姐换地方是家常便饭,像我这样的太罕见了。”方晓庆说自己也不是刻意而为,只是业绩一直不错,而且她从不羡慕别人换了地方,比自己挣钱多,自然就做得长久。(不频繁变换职业,坚持在一个地方“挖井取水”。)

  方晓庆2002年毕业于北京林业大学,刚毕业时,她根本没想到自己会成为售楼小姐。“那时的同学一出校门,心里都奔着当公务员或者去大企业,不仅要找专业对口企业,还要判断企业发展潜力,但我没这么多想法”。方晓庆学的是计算机网络,却进了一家大兴的房地产公司当文员,“那会儿每天对着电脑,很枯燥,而销售部都是年轻人,成天说说笑笑,我特别羡慕,就申请转去做销售。”(相对于好多大学生,不一定在那个职业方向上就能找到发展空间,关键是要放平心态,踏实做事,敢于实践,这样才可能逐步找准方向,发展自己。很多成功者都是这样的经历。)

  开始,销售总监并不看好方晓庆。她自己也承认:“第一眼看我什么感觉?挺有亲和力吧,但我不是一个特别突出的人,看上去也不精明。那时一张娃娃脸,老总就觉得我是小孩儿,能把房子卖出去吗?”(客户对娃娃脸的人往往是有好感的,特别是还具有亲和力时,客户更不会设防;同时在客户面前不要显得很精明。这是销售的第一步:快速建立与客户的信任关系。)给方晓庆做培训的老销售,也不看好她。一次培训课的间歇,小姑娘们都凑在一起聊天,忽然进来一位穿着睡衣的中年妇女,销售人员看她穿着普通,根本不像买房的,都懒得动弹。经理看到没人招呼,便叫方晓庆:“你去招呼一下客人,就当是练手,找找感觉。”方晓庆心想:“不管人家买不买房子,进来了都是公司的客户,就得认真招待。”她热情地迎上去,陪着那位妇女四处看,耐心地听她问长问短。“最后她竟然一口气买了3套!”(做业务准则之一是不能从自我的爱好和感觉对客户分类对待的,必须建立所有进门的都是你的客户的理念。)还没上岗,方晓庆就拿下了一个大单,“连我自己都不敢相信,不过从那以后,我也牢牢记住了一个道理,销售人员一定不能挑客户,绝不能看人下菜,很多有实力的客户穿得都特普通,很低调,从外表上根本判断不出来。”这样的例子方晓庆屡见不鲜:“我有一个客户,非常有钱,但穿得很随便。

    他告诉我,以前去看房子,每次售楼小姐都不怎么搭理他。后来发现他有实力,就变得特别热情,拼命招呼,他很反感,干脆不买了。最后这个人也在我们这里买了3套。因为他被歧视惯了,遇到我们热情招待他,非常感动。”(不管是有钱或者没钱的客户都需要心理的关怀。有些不富裕的客户往往感到底气不足,需要你真诚的尊重;有钱的客户也需要关注他的面子和价值。)

  方晓庆说,即便是不买房的客户,也能给她带来极大的利润。“一次,快下班的时候,来了位看起来普普通通的男客户。他说自己不买房,只是随便看看。大家忙了一天,都很累了,不愿意起身招待他。我没有犹豫,打起精神,陪他逛了好几个小时。”这个客户没说什么就走了,方晓庆也没有放在心上。谁知道两天后,不断有客户打电话找她买房子,方晓庆很奇怪,但也想不出原因。“最后楼房开盘时才真相大白,那位男客户跟着一帮朋友一起出现,我才知道都是他给我介绍的客户。他一共给我介绍了13个客户,最后他自己也在这儿买了房。”(还是那句话:所有进门的都是你的客户,因为他有可能带来口碑营销。销售人员多有短期心理,不能立即下单的或者不下单的,都可能给你带来口碑效应。)方晓庆从此懂得了长线经营的道理,“其实对客户来说,他即便现在不买,以后也会买;即便自己不买,或许也会介绍朋友买。所以都要认真对待。”

  真诚比技巧重要

  方晓庆偶然入行,没想到一开始售楼就尝到了甜头,她决定踏踏实实地做售楼小姐。“现在想想,刚做房地产时,我还不懂专业知识,好在那会儿的客户要求不高,只要觉得价钱合适,房子满意,就会出手。现在的客户挑剔得多,基本都是看了很多楼盘,反复比较才决定,卖房子越来越难了。”

  方晓庆开始根据市场变化,学习行业知识,好满足不同客户的需要。(好业务的素质:自我学习能力强。向书本学,向他人学,从实践中总结学习。)不过,她一再向记者强调,自己并不看重销售技巧:“因为相比技巧,真诚更重要。买房子的客户都是久经江湖,什么样的技巧他看不出来,重视技巧倒不如简单一点,真诚一点,真心实意地为客户着想。”(真诚比技巧更重要。)

  销售的第一步:快速建立与客户的信任关系。包括真诚对待所有客户、亲和力、不要比客户显得精明等。

  当然,方晓庆也积累了一些经验。对于看房的女客户,她尽量感性地去沟通,介绍房子时注重布置,环境等话题,“比如介绍厨房,我会说这是洗菜的地方,这个是烤箱什么的。而男客户看重的是房子的价值、潜力。我就多谈一些数据,也会告诉他们,我们用的是知名物业公司,室内装修用的是什么牌子。”方晓庆虽然不以貌取人,但时间长了,她也能区分出所谓的高端客户和普通客户。“有些女客户一身华贵,态度矜持而淡漠,对待这样的人,态度要热情,但是话不能多,介绍完基本情况,对方不说话,自己尽量也不说,但要随时准备回答问题。”方晓庆说,这种客户不容易招待,很难猜到她们的心思,“要特别注意把握好距离,近了她会防备你,远了她又嫌不周到。”(销售人员要有良好的人际敏感性,能很好的把握不同风格的客户心理,注意保持好人际距离。

    简单地说,就是不给客户压力感和过强的存在感。在沟通过程中注意观察客户的关注点,并适时引出卖点,不要喋喋不休的讲话,也不要默默不语,总等着客户的问话)相比起这些人,方晓庆还是喜欢跟普通客户接触,“他们就是家长里短,问得很细致,也容易接近,我很喜欢跟他们聊天,和很多客户都成了朋友。有一个阿姨,还让我和她闺女拜了干姐妹,常招呼我去他们家吃饭。”

  销售的第二步:发现和引领客户的需求。方晓庆善于根据客户的类型、风格、心理特质等与其沟通,很好的抓住客户心理。比如,女客户常常喜欢感性的交流,她就用形象化的方式构筑一个情境,使得一个空房子变成了一个生活的场景。以售楼员为例,好多房地产销售都制订了标准的话术,但你会发现他们的话术对任何人都是一样的。

  方晓庆喜欢这种寻常百姓间的亲近感,而她的面孔,不笑的时候也透着亲和力,让人没有防备,不会抗拒。
  心态好,就是生存之道

  方晓庆大方地承认自己不是漂亮的女孩,“有人说我胖,胖是很多女孩忌讳的字眼,可我不在乎,我的心态好。”

  心态好,是方晓庆反复强调的一点,无论是工作还是与人相处,她喜欢多看优点少看不足。“我不会揭别人的短处,也不想关注别人做得怎么样,只做好自己的事情。”方晓庆不是美女,这反而成了她的优势。“漂亮的女孩,比较矜持,处处在意自己的形象,总希望自己是焦点,受到瞩目。这样的心态,无论在客户面前,还是在同事中,都不占优势。”(一方面漂亮的女孩不一定成为好的销售员,清华无美女即是这个意思;此外漂亮的销售人员往往容易给客户带来压力。)

  在客户面前,姿态上放低自己,突出客户;而同行之间,让着别人一点,不抢单。方晓庆说这就是生存之道。“很多人觉得售楼小姐很轻松,陪客户聊聊天,逛逛楼盘就能赚钱,其实我们很辛苦,有时要从早上一直工作到凌晨一两点,没有节假日,没有周末,即使拼命做,也可能短时期内出不了效益。一些条件好的漂亮女孩,往往受不了苦而另谋出路。”

  优秀销售人员的基本素质就是有良好的职业心态。“在客户面前,姿态上放低自己,突出客户;而同行之间,让着别人一点,不抢单”即是生动的写照。

  方晓庆现在每年能赚数十万年薪,走得踏实而有奔头。这个普通售楼女孩创造的奇迹,恰恰说明了“精诚所至,金石为开”这个简单的道理。

99%的男人都会犯的性爱错误

对于性爱每个人都会有自己所一直坚持的东西,并且总是以为自己认为的就是对的,下面就是男人在性生活中常犯的10个想当然的错误。

    谈到这一点,不得不再提起那部两性经典作品《欲望城市》,夏洛特的情人看似一个文质彬彬的绅士,却喜欢在高潮来临时骂她“婊子”,这让她实在无法容忍;而在现实生活里,也有许多男人热衷于在做爱时,一口脏话,甚至以调侃对方性器官和性表现为乐。他们以为这样很“男人”,很有“情趣”,却不知大多数女人对此深恶痛绝。只是在做爱的环境中,她们无法立刻提出反对,只是内心中会隐隐不悦。天长日久,这点不悦就成了最可怕的隐患。

    性爱专家告诉我们:只有很少一部分女性喜欢在床上被粗口对待,大多数的女性都希望男人在床上是“有力的”、“强大可靠的”、“温柔而技巧娴熟的”和“懂得适可而止的”。虽然这个愿望很理想化,但是谁都可以想象:只要这个女人心理上没有大问题,她是不会愿意被叫做“婊子”的,不管是在哪种场合,床上也一样。

“想当然”之:“我最喜欢的体位,就是她最喜欢的”

    由于男女身体构造的不同,所以,他们在体位的倾向上也各不相同。虽然性爱教科书上列出了几十种的体位,但是在现实生活里,最常见的还是“传教士式(女下男上)”、“女上男下式”、“后进式”和“侧进式”等。其中,“传教士式”虽然可以直接刺激男女性敏感器官,却容易让男性感到支撑疲劳;而“后进式”对阴茎的压迫感最强,可以让射精力量更加集中猛烈,所以受到了许多男人的欢迎。

    可是,大多数女性却不喜欢“后进式”,因为这种近似于动物的姿势让她们感到有被强奸的羞耻感,而且不太容易获得高潮,偶尔为之,还有些新鲜刺激,次数一多就会反感。她们最喜欢的体位大多是“女上男下”--因为这样会有驾驭男性的征服感,“侧进式”--有安全感,被从旁侧拥抱的感觉很好。

    还有一些男人喜欢“69式”,也即使头尾相接,同时为对方口交。这种姿势似乎很尊敬对方的性感受,可是,调查发现:这种姿势并不是大多数女人所喜欢的,因为那样容易让人走神,不专注于享受某一个部位的刺激。而女人在床上,更需要的是那种专一的,被重视的感觉。

“想当然”之:“我的肌肉越发达,我的性伴侣就会越喜欢”

    许多男人盲目追求好身材,却不是为了健康。在他们的想象中,如果自己肌肉越棒,就越能在床上取悦自己的伴侣。但是研究却证明,健硕无比的肌肉男并不是大多数女人选择的最佳性伴侣,拥有发达的肌肉更多的是满足男人自己的虚荣心。调查显示,女性最理想的情人身材是:眼神温柔,四肢修长、皮肤柔软有弹性,肱二头肌和胸大肌不要过分发达。

    有些女人说,肌肉猛男则让她们容易联想到性暴力和粗糙的性技巧。还有很大一部分女性,坦言自己最不喜欢肌肉男,因为这类女性往往是潜意识里的自恋狂,她们希望在床上,自己的身材比男人更好,当肌肉男出现在眼前时,她们往往立刻感到自卑和恐惧,接下来的性爱也就变得索然无趣了。

    这几年潮流开始时兴中性化的男子,他们很瘦却有柔软的肌肤,他们对女性彬彬有礼,似乎毫无威胁感,却成为众多女性梦想中的偶像。这个现象和逐渐抬头的女权思想关系很大,同时也再一次证明:肌肉猛男已经不再流行。

“想当然”之:“努力把做爱时间延长,会显得我很勤奋”

    有位民航飞机的飞行员,每次飞行归来后都会把做爱时间尽量延长,前戏后戏都加上长达2-3小时,而进入主题的时间也不会少于一小时。这在别人听来似乎是他妻子的幸福,可是这位女性却抱怨,长时间的做爱使她体力透支,可是丈夫却很不平,因为他所获得知识是:女人的高潮比男人来得慢,所以做爱时间越长,女人越容易得到高潮,所以他每次都尽自己所能延长做爱时间。

    问题出在公众对于性高潮获得过程的错误认识,女人性高潮的获得不是比男人来得晚,而是比男人来得被动。如果你是经验丰富的做爱者,花上几分钟就可以找到女性的G点、A点和U点,并迅速使她达到高潮;另外,即使男人不那么热情主动,女人在找到合适的体位情况下,也会很快达到高潮。而刻意为了追求女方性高潮而延长的做爱,除了使身体疲劳以外,还经常会伴有男性“你到了吗?”“舒服吗?”之类的问题,在女人看来,这种刻意会使她们产生逆反情绪,原本即将到来的高潮,也出于心理因素而被抑制下去。在一次做爱中,高潮一旦被抑制,就很难再次获得。而对于男人来说,刻意延长做爱时间,无暇享受性的真正乐趣,真是得不偿失。

“想当然”之:“男人在床上说脏话是很有魅力的”

    谈到这一点,不得不再提起那部两性经典作品《欲望城市》,夏洛特的情人看似一个文质彬彬的绅士,却喜欢在高潮来临时骂她“婊子”,这让她实在无法容忍;而在现实生活里,也有许多男人热衷于在做爱时,一口脏话,甚至以调侃对方性器官和性表现为乐。他们以为这样很“男人”,很有“情趣”,却不知大多数女人对此深恶痛绝。只是在做爱的环境中,她们无法立刻提出反对,只是内心中会隐隐不悦。天长日久,这点不悦就成了最可怕的隐患。

    性爱专家告诉我们:只有很少一部分女性喜欢在床上被粗口对待,大多数的女性都希望男人在床上是“有力的”、“强大可靠的”、“温柔而技巧娴熟的”和“懂得适可而止的”。虽然这个愿望很理想化,但是谁都可以想象:只要这个女人心理上没有大问题,她是不会愿意被叫做“婊子”的,不管是在哪种场合,床上也一样。

特别提醒本文章只可以作为养生研究,并不代表提倡性行为。养生专家妙手回春-----提醒世人:过度纵欲,必然导致体弱多病、早衰、夭折,甚至诸多疑难杂症,很难治愈····“节欲保精”才是养生之道啊!

懂点中药好处多

第一章 每个中国家庭必备的十味中药          

灵芝:固本祛邪,神仙上药          
人参:每天吃一点,健康延年好福          
山楂:消食化瘀的好手          
黄芪:首屈一指的补气要药          
生姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿          
白茅根:凉血止血的草根太医         
菊花:现代人最佳保肝茶饮          
薏苡仁:不是珍珠胜似珍珠         
甘草:养人又养颜,平民百姓的补益药         
花椒:麻辣医生.中药驱寒很有性格          

第二章 好草药让女人美丽一生  
        
当归:养血圣物,保女人一生平安         
红花:活血养颜的女人花         
益母草:女皇武则天的驻颜美容师         
雪莲花:冰山来客养出花样年华          
艾草:天然养生“舒肤佳”         
芦荟:埃及艳后靠它征服世界         
白芨:草药里的美白仙子          
葛根:解热生津的“女人参”         
白芍:养阴补血的女性知音          
杏仁:润养肌肤,容颜不老白嫩嫩         
玉簪花:养血祛斑,像花一样美丽无瑕          

第三章. 保佑我们的先天之本  
        
何首乌:温补肾阳,再活500年还是黑发飘飘          
枸杞子:古人的四季养生不老丹          
冬虫夏草:世间有、天上无的阴阳双补药          
三七:起死回生“金不换”          
芡实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子          
女贞子:补肝益肾,完美的天人合一          
杜仲:双向调节血压第一药          
菟丝子:温和补养,在妈妈的肚子里就可以开始          

第四章 后天之本的健康源泉 
         
白茯苓:健脾补中,连慈禧都能“返老还童”          
山药:神仙药食,养足我们的后天之本          
番木瓜:“万寿果”保你肠胃平安          
陈皮:身边最常见的健脾良药          
藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃          
丁香花:香喷喷的暖胃好手          

第五章 常见病不求人     
     
板蓝根:治感冒的经典药方          
桔梗:让大长今微笑的止咳药膳          
罗汉果:可以降血糖的甜果子          
桃仁:最擅长活血祛瘀、润肠通便          
紫苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它          
南瓜子:每天吃一把,不用担心前列腺          
槟榔:消食化积,南药第一名          
茱萸:外用降血压的最佳选择          
冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品          
款冬:久咳不愈肺寒患者的首选良药          
落地生根:傣家跌打损伤圣药          
石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音          
大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药        
卷柏:消炎止血的还魂草          
仙鹤草:让人迅速恢复体力          
蒲黄:可以降血脂的花粉          

第六章 现代白领的健脑安神大法   
       
天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神          
酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生          
红枣:补血安神,每天都可以当零食吃          
黄花菜:健脑清心,乐而忘忧          
桂圆:养血安神、益智强身,说不完的好处          
莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝         
远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药          

第七章 轻轻松松草本排毒
          
金银花:有了它,炎炎夏日也清凉         
蒲公英:身上长了无名肿毒就用它          
鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用          
决明子:历史上使用最早的眼科药          
枇杷叶:清肺热的常用药          
栀子:擅长解全身热毒          
夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药          
紫花地丁:解毒消痈要药          
牡丹:凉血妙品,花中神药          
凤仙花:外用可以清热解毒的“女儿花”          
黄连:清五脏湿热,世间第一苦          
麻黄:发汗?止汗?看明白再用          

第八章 餐桌上的素淡美味   
       
银耳:润肺滋阴的最佳食物          
百合:补益五脏,怎么做都好吃          
荠菜:“三高”患者的极品蔬菜          
薄荷:清咽利喉的芳香疗法          
茴香:慢性胃炎的缓解药          
白果:治疗咳喘,当仁不让          
木莲果:最能壮阳的水果          
紫蔸:宣肺化痰,还可以通便          
乌饭树:坚筋骨,益肠胃,让人强壮得像大树          
车前草:前列腺炎患者的最佳食疗